2023年が幕を開けました。
皆さま、今年はどんな1年にしたいですか？
年始には「目標」を立てる方も多いのではないでしょうか。
そんな時、ついつい忘れがちなのが
「目的(最終的に実現したいこと)は何なのか？」ということ。
ひとつのマイルストーンに過ぎない「目標」を達成することが、唯一のゴールになってしまうのはもったいない。
至近距離で考え過ぎず、しっかり「目的」を握り、
目標のその先へ。
今年の抱負について、亜由美コーチとざっくばらんに語りましたので、良かったらぜひ、聴いてください。
皆さま、本年もどうぞよろしくお願いします。
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齊藤 亜由美と林 友香 がお届けするラジオ番組「プロコーチのふたりごと」
「今年の抱負 2023年」
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皆さま、ご覧になりましたか？
YouTube『3年C組 ババター先生』の最新話。
ここ数年「プロコーチ」「トラスト/マザーズコーチングスクール代表」にとどまらず、
「作家」「YouTuber」「作曲家」「アーティスト」「プロデューサー」など、さまざまな顔をもって活動されている馬場 啓介コーチ。
「コーチこそ挑戦し続ける存在である」ということを、これでもかと言わんばかりに見せつけてくれていますが、
驚くのは「中途半端にやらない」という姿勢です。
YouTube『3年C組ババター先生』第1話のラップを聴いた時には、「まじか」と思いましたもんね…。
ラジオでは、「誰も求めてないのに本気でこだわってやってる」とおっしゃっていましたが、それって簡単なことじゃないと思うんです。
でも、今の時代、「主体的に動く」「変化を創り出す」人間が求められているなら、
「求められて動く」という誰でも出来ることではなく、「求められてなくても動ける人」こそ、さらに求められていくのかなと感じます。
私自身は完全に「求められて動く人」なので、求められてないことに挑戦したくなりました。
毎回馬場コーチが出演される回は、
「漫才みたい」「笑った」とご感想をいただきますが、
今回も曲づくりやレコーディングなど、いろんな裏話を聴きながら、笑っていただける20分になっていると思います。
齊藤亜由美コーチの「かっこいいですね」の声のトーンにも、是非注目して聴いてください。
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
3年C組ババター先生より「新曲『Farside』を語る」
※このエピソードは再生スピードがやや速くなっております
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YouTube3年C組ババター先生『Farside』を聴いてみる＞＞
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「職場でコーチングを意識して使っているけど、うまくいかないんです」
そんなお悩みありませんか？
コーチングスキルを使って、
メンバーや部下のやる気を引き出したい。
もっと主体的に動いたり、モチベーション高く
仕事に取り組んでほしい。
そんな想いを胸に、一生懸命コーチングを学び、現場で実践してみるけど、なかなかうまくいかない…
そんなあなたに、ぜひ今回のラジオをお届けしたいです。
「コーチングスキルを使う」ことが、目的になっていませんか？
コーチングの効果を高めるためにも、
「ここだけは絶対に押さえておいて欲しい！」
という、大切なポイントを熱く語りました。
ぜひ、聴いてください！
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
『コーチングを職場で実践する時の大切なポイント』を聴いてみる＞＞
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今回のラジオでは亜由美コーチと、
「最近これ愛用してるよ！」というアイテムをそれぞれ3つご紹介しております。
ここ数年、zoomで仕事をする機会が多くなり、お家で過ごす時間も長くなりました。
今回私がおすすめするのは、こちらの3点。
・砂漠のようなお肌を潤す保湿ミスト
・zoomで一気に顔色が華やぐティントリップ
・置くだけで気分が上がるフレグランスランプ(除菌・消臭効果あり)
お気に入りを語るのは楽しかったです。
今度は「コーチの仕事アイテム3選」などもご紹介しようかな。
ぜひ、聴いてください♪
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
「おすすめアイテム3選」聴いてみる＞＞
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初めて一歩を踏み出す時、
あなたはどんな気持ちになるでしょうか？
ワクワクやドキドキだったり、
緊張していたり、不安だったり。
先日TCS(トラストコーチングスクール)認定コーチトレーニングが開催され、沢山の方が新たにコーチとしての活動をスタートされました。
いま山下 さおりコーチと定期的に、TCS認定コーチ1年目の方向けに「なんでも質疑応答」勉強会を開催しているのですが、
その中で、よくいただく質問がこちらです。
「コーチとして活動をスタートした時、どんなことをされましたか？」
今回は「コーチとして一歩踏み出した時」のエピソードや、「これからコーチ活動をスタートされる方へ伝えたいこと」を率直に語りました。
コーチングを学び実践する皆さまの参考になったら嬉しいです。
ぜひ聴いてください。
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
プロコーチ「初めの一歩」
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「能登さんのご紹介なら、間違いないので」
その言葉を、これまで本当に沢山の方から聞きました。
「誰もが知る人気企業で活躍されているから」ではなく、本人が築かれてきた「信頼」がそこにあるということを、いつも肌で感じさせてくれる人、それが能登コーチです。
それでいて、爽やかな笑顔と好感のある話し方、モデルのようなスタイルなので、
「なんやねん、こんな完璧な人いるんかい！」
とつっこみたくなりますが、ちゃんとダメダメなところもあるという..
ますます非の打ち所がないやないかい。
今回のラジオでは、
『TCS×Businessコミュニティ』を立ち上げ、
自らも様々な場所でコーチングやTCSの存在を広げてくださっている能登コーチが、
・会社にコーチングの文化を醸成するためのポイント
・コーチングを学んだ上司がよく陥る失敗
・子育てにコーチングが活きる瞬間
・相手をファンにさせるキラーワード
(今回のラジオでも言ってくれてます。「それ言われたら嬉しいよ。ファンになっちゃうやろ！」ってセリフ)
などを聴かせてくださいました！
ぜひ聴いてください♪
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
「対談ゲスト 能登 隆太コーチ」
対談はこちらから＞＞
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p.s
「僕、大学時代はひどかったんですよー」
という能登コーチの言葉を1ミリも信じられずにいたら、大学時代の写真を見せてくれました。
…だれ？
(YouTube「ババター先生」の北条くんを彷彿とさせる素朴感..)
人の可能性って、すんごい。
こんなに身をもって体現されてる方がいるとは、、
励みになります！笑
幾度となく、トラストコーチングスクールの節目の日に、漫画『キングダム』の人気キャラクター河了貂コスプレで華やかに登場してくれた彼女。
今回の対談ゲストは、キングダムとコーチング、TCS（トラストコーチングスクール）をこよなく愛する山下 さおりコーチに登場いただきました！
実は私がこうして楽しくコーチ活動してこれたのは、
TCS1期生の同期でもある山下コーチのおかげ。
今はTCS事務局としても活躍する山下コーチのエピソード、ぜひ聴いてください♪
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
対談ゲスト「山下 さおりコーチ」を聴く＞＞
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今回のラジオのテーマは「やめられない習慣」です。
コーチングでは、
・したい行動を習慣化させる
・悪い習慣を断つ
のように「習慣」の力を効果的に取り入れていくことをしますが、「習慣を断つ」って、なかなか難しいですよね。
今回は限りなく「ただの雑談」ですので、気楽に、
息抜きに聴いていただけたら嬉しいです。
あなたの「やめられない習慣」は何ですか？
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
「やめられない習慣」
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p.s
「実はわたし、○族です」という、どうでもいい情報を告白しています。
ほんと、どうでもいい情報ですみません。笑
今回のラジオのテーマは「セルフコーチング」です。
私はいつも犬の散歩をしながら、
月をぼんやり眺めてセルフコーチングをしています。
月が満ちたり欠けたりする様子は、
心の状態と似ているんですよね。
三日月の夜もあれば、満月の夜もある。
ずっと同じ状態じゃないからこそ、
儚くて美しいし、尊いような気がしています。
あなたはどんなタイミングで、
どんな方法でセルフコーチングしていますか？
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
「セルフコーチング」
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のあちゃんと初めて会ったのは、2015年。
当時、馬場コーチが担当されていた「1日集中トラストコーチングスクール」の最終回に参加した時のこと。
真っ直ぐな瞳をした19歳の彼女は、
すでに「悩める10代や20代の力になりたい。だからコーチになる」と決めていて、
迷いのない言葉で未来を語る姿に、
ひそかに圧倒されたのを今でも鮮明に覚えています。
そんなのあちゃんも、今年26歳になるそうな..
本当に、時が経つのは早いですね。
それにしても、当時から言っていることがブレてないところがすごいです。
私は..19歳の頃、何をしていたっけ。
高校生の頃に安室ちゃんが歌っていた
「SWEET 19 BLUES」という曲が大好きで、
19歳になるのが、ちょっと楽しみでした。
過去に戻りたいとは思わないけれど、
もし10代の頃の自分にコーチがいたなら、
どんな選択をしていたのかは見てみたいな。
『under30』という30歳以下のTCS（トラストコーチングスクール）認定コーチのコミュニティを運営している他、
プロコーチ、フォトグラファー、ファッションモデル、InstagramやYouTubeでも活躍しているのあコーチの声、ぜひ聴いてください。
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
対談ゲスト TCS認定シニアコーチ
『和田 のあコーチ』
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のあコーチのYouTubeチャンネル「のあch」を見る＞＞
私が迷うことなく「TCS認定コーチ」の資格を
更新し続けている理由のひとつは、
TCS（トラストコーチングスクール）に尊敬する魅力的なコーチが沢山いるからなんですが、
その中でも、私にとってすごく有難かったのが、
くろいわ ひろこコーチの存在です。
今から5年以上前になりますが、
TCSのスタートアップを支えてきた「0期、1期」の認定コーチの皆さんの中には、すでに起業・独立されている方も沢山いらっしゃいました。
自分のサービスなど、何も持ち合わせていない私は少し気後れして、
「ここに居ていいのかな..」なんて、ちょっと感じたりしたものです。
そんな中、現役の人事としても、プロコーチとしてもバリバリ活躍されていたひろこコーチの存在には、私自身とても励まされましたし、
何より「私もここにいていいんだ」と、その背中で感じさせてくれたコーチでした。
今回はそんな「会社員コーチの星」でもあるひろこさんに、『TCS×Business』について、
また「ひろこさんの原動力」や「コーチングを学んでの変化」など聴かせていただきました。
ぜひ、聴いてください♪
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
対談ゲスト TCS認定シニアコーチ
『くろいわ ひろこコーチ』
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