今回のラジオのテーマは「セルフコーチング」です。
私はいつも犬の散歩をしながら、
月をぼんやり眺めてセルフコーチングをしています。
月が満ちたり欠けたりする様子は、
心の状態と似ているんですよね。
三日月の夜もあれば、満月の夜もある。
ずっと同じ状態じゃないからこそ、
儚くて美しいし、尊いような気がしています。
あなたはどんなタイミングで、
どんな方法でセルフコーチングしていますか？
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齊藤 亜由美と林 友香がお届けするラジオ番組
「プロコーチのふたりごと」
「セルフコーチング」
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